【悅讀健康系列】吃對營養，享瘦健康──德國方法醫師的代謝平衡密碼 @ 原水文化 :: 痞客邦 PIXNET :: 原水新書《吃對營養，享瘦健康 德國方法醫師的代謝平衡密碼》，作者方法醫師（Dr. Funfack ）敢於提出不同觀點，開宗明義就提問「我們的營養出了什麼問題？」，而以「碳水化合物陷阱」、「戒除脂肪反而加胖」……等令人耳目一新的章節名目，吸引 ...
健康瘦身的關鍵，就在「代謝平衡」！德國方法博士《吃對營養，享瘦健康》台灣實踐成功版！ 吃對營養，享受健康 作者：沃夫方法 (Wolf Funfack) 醫師 定價：300元 由沃夫方法醫師倡導、風靡德國的「代謝平衡飲食法」，至少幫助40萬人成功改善體質、順利減重。只要掌握五大原則：每天吃三餐、每餐從蛋白質吃起、餐與餐間隔五小時、最後一餐在 ...
